La directora de Servicios de Salud de la Secretar\u00eda de Salud del estado de Quer\u00e9taro, Mar\u00eda Martina P\u00e9rez Rend\u00f3n, y la presidenta de la Fundaci\u00f3n Roberto Ruiz Obreg\u00f3n, Ma. Guadalupe Ruiz Rubio, presentaron, mediante rueda de prensa, la estrategia contra sobrepeso y obesidad, Reto \u201cAct\u00edvate y vuelve a tu mejor versi\u00f3n\u201d.<\/p>\n
En su mensaje, P\u00e9rez Rend\u00f3n inform\u00f3 que el objetivo principal de la estrategia es hacer un llamado a la poblaci\u00f3n para identificar estos problemas de salud p\u00fablica, promover estilos de vida saludable como actividad f\u00edsica, alimentaci\u00f3n balanceada, consumo de agua simple y bajo consumo de sodio; y para que, con la evidencia de los resultados, mejore la salud de los participantes y sirva de motivaci\u00f3n para la poblaci\u00f3n queretana.<\/p>\n
La presidenta de la Fundaci\u00f3n agradeci\u00f3 a la Secretar\u00eda de Salud, a las empresas que se unieron al reto y a los medios de comunicaci\u00f3n, por difundir la estrategia. Refiri\u00f3 que el programa es el resultado de un esfuerzo que va m\u00e1s all\u00e1 de la dieta, en el que se promueve la salud integral y busca mejorar la calidad de vida de la comunidad.<\/p>\n
Guadalupe Ruiz a\u00f1adi\u00f3 que la intenci\u00f3n es que, quienes se inscriban al reto, hagan cambios en su estilo de vida, que valoren el ejercicio como una fuente de salud y una excelente forma de convivir.<\/p>\n
Tambi\u00e9n se cont\u00f3 con la presencia del coach Alejandro G\u00f3mez, quien afirm\u00f3 que evitar el sobrepeso y la diabetes es cuesti\u00f3n de actitud; y es que, dijo, siempre habr\u00e1 pretextos para no realizar ejercicio ni llevar una alimentaci\u00f3n sana; por lo que es necesario tener la actitud para enfocarse a elevar los est\u00e1ndares en la calidad de vida y ver la salud como prioridad.<\/p>\n
La nutri\u00f3loga Sandra Armas habl\u00f3 sobre cambiar el concepto de dieta, ya que desde que se menciona esta palabra, las personas se bloquean y la relacionan con prohibici\u00f3n. Invit\u00f3 a la poblaci\u00f3n a inscribirse al reto, ya que la participaci\u00f3n de cada individuo, representa una cadena de bienestar que se extiende a sus familiares y amigos; adem\u00e1s, se\u00f1al\u00f3, de ganar incre\u00edbles premios, ganan conocimiento muy valioso que tendr\u00e1n para toda la vida.<\/p>\n
Una de las integrantes del equipo ganador del segundo lugar, del reto de 2019, Patricia Garc\u00eda Padilla, present\u00f3 su experiencia; ya que entre ella y su compa\u00f1era lograron bajar 63.5 kilogramos. Afirm\u00f3 que el reto le ayud\u00f3 mucho, y que si se pueden lograr los resultados que se desean, si en verdad se tiene la fuerza de voluntad y la actitud.<\/p>\n
El reto contempla diferentes actividades, como toma de peso y talla, conferencias, macroactivaciones, entre otras.<\/p>\n
Las inscripciones del reto son del 10 al 21 de febrero, se pueden realizar v\u00eda telef\u00f3nica a los n\u00fameros: 442 2144020, 442 2142380 \u00f3 442 2143033. Ah\u00ed, tambi\u00e9n pueden comunicarse si desean m\u00e1s informaci\u00f3n al respecto.<\/p>\n
Entre los requisitos se encuentran: la inscripci\u00f3n debe ser por pareja, que tengan entre 15 y 65 a\u00f1os de edad; al menos un participante debe presentar sobrepeso, obesidad o diabetes; no se permite cambio de integrantes.<\/p>\n
El pesaje iniciar\u00e1 los d\u00edas 22, 23 y 24 de febrero. La premiaci\u00f3n se realizar\u00e1 el 22 de agosto de 2020. Habr\u00e1 diferentes premios para los equipos ganadores.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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