{"id":37827,"date":"2021-03-09T12:07:23","date_gmt":"2021-03-09T19:07:23","guid":{"rendered":"https:\/\/elinformanteqro.com\/noticias\/?p=37827"},"modified":"2021-03-09T12:07:23","modified_gmt":"2021-03-09T19:07:23","slug":"secretaria-de-salud-invita-a-las-mujeres-a-seguir-medidas-de-autocuidado-de-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elinformanteqro.com\/noticias\/secretaria-de-salud-invita-a-las-mujeres-a-seguir-medidas-de-autocuidado-de-la-salud\/","title":{"rendered":"Secretar\u00eda de Salud invita a las mujeres a seguir medidas de autocuidado de la salud"},"content":{"rendered":"<p>La Secretar\u00eda de Salud del estado de Quer\u00e9taro se une a la conmemoraci\u00f3n del D\u00eda Internacional de la Mujer y este a\u00f1o, con el tema\u00a0<em>\u201cMujeres l\u00edderes: Por un futuro igualitario en el mundo de la Covid-19\u201d, se busca\u00a0<\/em>resaltar los enormes esfuerzos realizados por mujeres y ni\u00f1as de todo el mundo para definir un futuro m\u00e1s igualitario y para la recuperaci\u00f3n ante la pandemia.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En el sistema de salud las mujeres representan una fuerza laboral muy importante y muchas de ellas est\u00e1n al frente de la atenci\u00f3n contra COVID-19.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Por otro lado, la Secretar\u00eda de Salud cuenta con programas espec\u00edficos para atender las principales causas de morbilidad que afectan a las mujeres.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mediante el Programa de Salud Materna se brinda atenci\u00f3n pregestacional, control prenatal, atenci\u00f3n y valoraci\u00f3n del trabajo de parto, se atiende a mujeres en puerperio, se otorga orientaci\u00f3n y consejer\u00eda sobre m\u00e9todos de planificaci\u00f3n familiar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n se brinda apoyo psicol\u00f3gico, as\u00ed como orientaci\u00f3n y consejer\u00eda sobre m\u00e9todos de planificaci\u00f3n familiar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A trav\u00e9s del Programa de C\u00e1ncer de la Mujer se realizan acciones de prevenci\u00f3n y tratamiento de c\u00e1ncer de cuello uterino (neoplasia 100% prevenible) y c\u00e1ncer de mama.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Para el c\u00e1ncer de cuello uterino se hacen detecciones de lesiones precancerosas y c\u00e1ncer de cuello uterino mediante citolog\u00eda cervical, en mujeres de entre 25 a 34 a\u00f1os de edad.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La prueba es gratuita y est\u00e1 disponible en todas las instituciones del Sistema Nacional de Salud; y mediante el esquema de detecci\u00f3n con prueba de VPH -Virus Papiloma Humano-para mujeres de entre 35 a 64 a\u00f1os de edad.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Para la detecci\u00f3n de c\u00e1ncer de mama se difunde informaci\u00f3n y se orienta sobre la autoexploraci\u00f3n, la cual, se recomienda a partir de los 20 a\u00f1os de edad. El examen cl\u00ednico debe ser practicado anualmente, a partir de los 25 a\u00f1os por personal de salud\u00a0capacitado en la exploraci\u00f3n de las mamas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La mastograf\u00eda de tamizaje se recomienda en mujeres, aparentemente sanas, de entre 40 a 69 a\u00f1os de\u00a0edad, cada dos a\u00f1os. En la Secretar\u00eda de Salud todos estos servicios son gratuitos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La dependencia estatal tambi\u00e9n cuenta con el Programa de Atenci\u00f3n y Prevenci\u00f3n de la Violencia Familiar y G\u00e9nero, \u00a0que tiene como uno de sus objetivos primordiales reducir la prevalencia y severidad de los da\u00f1os a la salud causados por la violencia contra las mujeres, con particular \u00e9nfasis en aquellas que se encuentran en situaci\u00f3n de mayor riesgo o vulnerabilidad.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>El programa cuenta con un Modelo de Atenci\u00f3n Integral que incluye atenci\u00f3n en las unidades de salud y que implican la intervenci\u00f3n coordinada con las diversas instancias gubernamentales y sectores de la sociedad. Prev\u00e9 cuatro \u00e1reas de intervenci\u00f3n: prevenci\u00f3n, detecci\u00f3n y registro, atenci\u00f3n, y rehabilitaci\u00f3n.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Durante la contingencia sanitaria todos los servicios contin\u00faan brind\u00e1ndose, con las debidas medidas de protecci\u00f3n contra COVID-19.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"Yiv2444468468\">De acuerdo con el Sistema \u00danico de informaci\u00f3n para la Vigilancia Epidemiol\u00f3gica (SUIVE), en 2020 las 10 principales causas de enfermedad en mujeres fueron: infecciones respiratorias agudas (162 mil 666); infecci\u00f3n en v\u00edas urinarias (39 mil 518); COVID-19 (25 mil 791); infecciones intestinales por otros organismos y las mal definidas (24 mil 164); conjuntivitis (7 mil 185); \u00falceras, gastritis y duodenitis (7 mil); vulvovaginitis (6 mil 219); gingivitis y enfermedad periodontal (5 mil 670); obesidad (4 mil 378), y otitis media aguda (4 mil 149).<\/p>\n<p class=\"Yiv2444468468\">\n<p class=\"pa\">Es importante que las mujeres tomen en cuenta medidas de autocuidado de la salud, para lo cual, se recomienda:<\/p>\n<p class=\"pa\">\n<ul>\n<li>Realizar actividad f\u00edsica diaria. La caminata es el ejercicio que cuenta con mayores beneficios. 30 minutos al d\u00eda con paso ligero, reduce el riesgo cardiaco, tonifica el cuerpo, mejora la absorci\u00f3n de la vitamina D, favorece la excreci\u00f3n de endorfinas y genera sensaci\u00f3n de bienestar.<\/li>\n<li>Seguir una dieta saludable, basada en el Plato del Buen Comer.<\/li>\n<li>Acudir a chequeos m\u00e9dicos de rutina una vez al a\u00f1o, con el objeto de monitorear el peso corporal, la presi\u00f3n arterial, as\u00ed como la glicemia capilar.<\/li>\n<li>Acudir a control ginecol\u00f3gico. A partir de los 25 y hasta los 34 a\u00f1os de edad deben realizarse la prueba de c\u00e1ncer c\u00e9rvico uterino; despu\u00e9s de los 35 y hasta los 65 a\u00f1os, realizarse la prueba de VPH.<\/li>\n<li>Mastograf\u00eda. Mujeres mayores de 40 a\u00f1os de edad deben de realizarse este estudio para identificar a tiempo el c\u00e1ncer de mama.<\/li>\n<li>Cuidar la salud mental. Es necesario contar con un tiempo de esparcimiento, que permita la reflexi\u00f3n y expresi\u00f3n de necesidades, no solo f\u00edsicas, sino emocionales.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"pa\">\n<p class=\"pa\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Secretar\u00eda de Salud del estado de Quer\u00e9taro se une a la conmemoraci\u00f3n del D\u00eda Internacional de la Mujer y este a\u00f1o, con el tema\u00a0\u201cMujeres l\u00edderes: Por un futuro igualitario en el mundo de la Covid-19\u201d, se busca\u00a0resaltar los enormes esfuerzos realizados por mujeres y ni\u00f1as de todo el mundo para definir un futuro m\u00e1s [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":37828,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-37827","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-queretaro"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elinformanteqro.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37827","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elinformanteqro.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elinformanteqro.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elinformanteqro.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elinformanteqro.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37827"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/elinformanteqro.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37827\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elinformanteqro.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37828"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elinformanteqro.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37827"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elinformanteqro.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37827"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elinformanteqro.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37827"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}