{"id":42764,"date":"2021-09-08T19:57:41","date_gmt":"2021-09-09T02:57:41","guid":{"rendered":"https:\/\/elinformanteqro.com\/noticias\/?p=42764"},"modified":"2021-09-08T19:57:41","modified_gmt":"2021-09-09T02:57:41","slug":"la-secretaria-de-salud-de-queretaro-conmemora-el-dia-mundial-de-la-prevencion-del-suicidio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elinformanteqro.com\/noticias\/la-secretaria-de-salud-de-queretaro-conmemora-el-dia-mundial-de-la-prevencion-del-suicidio\/","title":{"rendered":"La Secretar\u00eda de Salud de Quer\u00e9taro conmemora el D\u00eda Mundial de la Prevenci\u00f3n del Suicidio"},"content":{"rendered":"<p>La Secretar\u00eda de Salud del Estado de Quer\u00e9taro se adhiere este 10 de septiembre al D\u00eda Mundial de la Prevenci\u00f3n del Suicidio 2021, que mediante el lema \u201cCrear esperanza a trav\u00e9s de la acci\u00f3n\u201d se pretende el trabajo en programas para la prevenci\u00f3n.<\/p>\n<p>El D\u00eda Mundial de la Prevenci\u00f3n del Suicidio fue instaurado por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) como una forma de llamar la atenci\u00f3n a todos los pa\u00edses, a fin de reconocer el fen\u00f3meno multifactorial universal como una situaci\u00f3n prevenible.<\/p>\n<p>La OMS se\u00f1ala la importancia de la promoci\u00f3n a la salud mental, la cual involucra acciones para generar y mantener estilos de vida que son saludables, as\u00ed como condiciones de vida y ambiente igualmente saludables.<\/p>\n<p>La Secretar\u00eda de Salud, a trav\u00e9s del Centro Estatal de Salud Mental (CESAM,) coordina el Comit\u00e9 de Prevenci\u00f3n del Suicidio, mediante el cual se realizan diversas acciones, como atenci\u00f3n inmediata de pacientes con riesgo suicida y seguimiento continuo.<\/p>\n<p>Asimismo, se ha capacitado en diferentes \u00e1mbitos para favorecer la salud mental en diferentes grupos poblacionales.<\/p>\n<p>La depresi\u00f3n es el trastorno psiqui\u00e1trico m\u00e1s com\u00fan en personas que mueren por suicidio, por lo cual, es indispensable identificar en forma oportuna la presencia de este tipo de enfermedades y derivar a servicios de atenci\u00f3n en salud mental.<\/p>\n<p>Entre las se\u00f1ales de alarma pueden reconocerse:<\/p>\n<ul>\n<li>Hablar continuamente acerca de la muerte y\u00a0 del suicidio, o decir cosas como: desear\u00eda no haber nacido, quisiera estar muerto, entre otros<\/li>\n<li>Cambios de humor<\/li>\n<li>Intentar obtener medios para hacer efectivo el suicidio<\/li>\n<li>Retraimiento extremo<\/li>\n<li>Sentir impotencia y desesperanza ante una situaci\u00f3n<\/li>\n<li>Abuso de alcohol y drogas<\/li>\n<li>Cambios en la rutina normal<\/li>\n<li>Hacer cosas autodestructivas e imprudentes<\/li>\n<li>Despedirse de las personas como si fuera a ser definitivo<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ante la contingencia por la enfermedad COVID-19 es de suma importancia atender la salud mental y el bienestar psicosocial, as\u00ed como la salud f\u00edsica, por ello la Secretar\u00eda de Salud emite las siguientes recomendaciones:<\/p>\n<ul>\n<li>Comer de forma balanceada de acuerdo con la edad<\/li>\n<li>Tomar agua de manera permanente<\/li>\n<li>Realizar actividades divertidas y relajantes como leer, ver pel\u00edculas, juegos de mesa, entre otras<\/li>\n<li>Evitar el uso de alcohol, tabaco y otras drogas<\/li>\n<li>Practicar ejercicio f\u00edsico ayuda a disminuir el estr\u00e9s y a sentirse mejor<\/li>\n<li>Transmitir a la poblaci\u00f3n infantil calma, hablar sobre la enfermedad COVID-19 con franqueza e indicar la importancia de la prevenci\u00f3n<\/li>\n<li>Vigilar y observar emociones y reacciones.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En caso de presentar sensaciones permanentes de agotamiento insomnio, inapetencia, tristeza prolongada, pensamientos de desesperanza o alguna se\u00f1al de alarma comunicarse al <em>call center<\/em> estatal al tel\u00e9fono <a href=\"tel:4421015205\">4421015205<\/a>, para recibir orientaci\u00f3n psicol\u00f3gica<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Secretar\u00eda de Salud del Estado de Quer\u00e9taro se adhiere este 10 de septiembre al D\u00eda Mundial de la Prevenci\u00f3n del Suicidio 2021, que mediante el lema \u201cCrear esperanza a trav\u00e9s de la acci\u00f3n\u201d se pretende el trabajo en programas para la prevenci\u00f3n. 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