{"id":47341,"date":"2022-03-13T10:35:09","date_gmt":"2022-03-13T17:35:09","guid":{"rendered":"https:\/\/elinformanteqro.com\/noticias\/?p=47341"},"modified":"2022-03-13T10:36:22","modified_gmt":"2022-03-13T17:36:22","slug":"cuidado-con-el-golpe-de-calor-pc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elinformanteqro.com\/noticias\/cuidado-con-el-golpe-de-calor-pc\/","title":{"rendered":"CUIDADO CON EL GOLPE DE CALOR: PC"},"content":{"rendered":"

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\u2022Dentro de un auto, las temperaturas pueden llegar a los 50 grados.<\/p>\n

\u2022Hay que mantener una hidrataci\u00f3n constante.<\/p>\n

En San Juan del R\u00edo, las temperaturas m\u00ednimas se mantendr\u00e1n en promedio a los 10 grados y las m\u00e1ximas al filo de los 30, lo que originar\u00e1 una onda de calor, que puede provocar un golpe de calor en los ciudadanos.<\/p>\n

Por ello, la Direcci\u00f3n de Protecci\u00f3n Civil en San Juan del R\u00edo emite las siguientes recomendaciones:
\n\u2022 Evitar asolearte entre las 11 de la ma\u00f1ana y las 4 de la tarde
\n\u2022 Utilizar bloqueador solar, para evitar alguna quemadura en la piel
\n\u2022 Vestir ropa suelta de colores claros y manga larga
\n\u2022 Tomar agua simple, aunque no tengas sed
\n\u2022 Consumir alimentos frescos, frutas y verduras
\n\u2022 Permanecer en la sombra y en lugares frescos
\n\u2022 Utilizar lentes de sol, gorra o sombrero
\n\u2022 Evitar consumir bebidas alcoh\u00f3licas
\n\u2022Por ning\u00fan motivo, dejes a ni\u00f1os menores o mascotas dentro de veh\u00edculos, ya que las temperaturas pueden superar los 50 grados y, eventualmente, ocasionarles la muerte.<\/p>\n

*Algunas de las caracter\u00edsticas del Golpe de Calor son:*
\n\u2022 Dolor de cabeza y convulsiones
\n\u2022 Perdida del conocimiento
\n\u2022 Confusi\u00f3n
\n\u2022 Mareos
\n\u2022 Pulso acelerado
\n\u2022 N\u00e1useas
\n\u2022 Sudoraci\u00f3n excesiva
\n\u2022 Piel seca y caliente<\/p>\n

*Algunos de los grupos m\u00e1s expuestos son:*
\n\u2022 Ni\u00f1as y ni\u00f1os menores de cinco a\u00f1os
\n\u2022 Personas con enfermedades cr\u00f3nicas
\n\u2022 Trabajadores del campo
\n\u2022 Personas mayores de 60 a\u00f1os
\n\u2022 Mascotas<\/p>\n

Recuerda que si necesitas ayuda, puedes contactar a las autoridades a trav\u00e9s del n\u00famero \u00fanico de emergencias *911* para que te puedan canalizar con la ayuda necesaria.<\/p>\n

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