{"id":47945,"date":"2022-04-17T07:27:42","date_gmt":"2022-04-17T14:27:42","guid":{"rendered":"https:\/\/elinformanteqro.com\/noticias\/?p=47945"},"modified":"2022-04-17T07:27:42","modified_gmt":"2022-04-17T14:27:42","slug":"sesa-exhorta-a-identificar-sintomas-de-deshidratacion-para-pronta-atencion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elinformanteqro.com\/noticias\/sesa-exhorta-a-identificar-sintomas-de-deshidratacion-para-pronta-atencion\/","title":{"rendered":"SESA exhorta a identificar s\u00edntomas de deshidrataci\u00f3n para pronta atenci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<h3><span style=\"font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; color: #222222;\">La Secretar\u00eda de Salud del estado de Quer\u00e9taro (SESA), informa que en esta temporada de calor es importante mantenerse hidratado, e identificar signos y s\u00edntomas de deshidrataci\u00f3n, a fin de tratarla a tiempo y evitar complicaciones.<\/span><\/h3>\n<p>La deshidrataci\u00f3n ocurre cuando hay una p\u00e9rdida excesiva de agua en nuestro cuerpo y el consumo de l\u00edquido y electrolitos es insuficiente, por ejemplo, al tener diarrea o sudoraci\u00f3n abundante. No siempre existe un indicador temprano confiable de la necesidad de agua del organismo.<\/p>\n<p>Muchas personas, en especial los adultos mayores, no sienten sed hasta que est\u00e1n deshidratados, por ello es importante incrementar la ingesta de agua cuando hace calor o se est\u00e1 enfermo; las enfermedades diarreicas agudas son una de las principales causas de deshidrataci\u00f3n.<\/p>\n<p>Los signos y s\u00edntomas de tal padecimiento tambi\u00e9n pueden variar seg\u00fan la edad. En lactantes o ni\u00f1os peque\u00f1os son: boca y lengua secas; llanto sin l\u00e1grimas; no mojan los pa\u00f1ales durante tres horas; ojos y mejillas hundidas; zona blanda en la parte superior de la cabeza (fontanela) hundida e irritabilidad. Mientras que, en los adultos, los s\u00edntomas son: sed excesiva, micci\u00f3n menos frecuente, orina de color oscuro, fatiga, mareos y confusi\u00f3n.<\/p>\n<p>Las personas con deshidrataci\u00f3n deben recibir tratamiento de inmediato con sales de rehidrataci\u00f3n oral (sobre de Vida Suero Oral), para reponer el l\u00edquido y los electrolitos perdidos durante la deshidrataci\u00f3n; en los Centros de Salud se distribuyen de manera gratuita.<\/p>\n<p>En este 2022 se han entregado ocho mil 764 sobres Vida Suero Oral, a la poblaci\u00f3n en Servicios de Salud del Estado de Quer\u00e9taro (SESEQ). El modo de preparaci\u00f3n del sobre Vida Suero Oral es el siguiente:<\/p>\n<ul>\n<li>L\u00e1vate las manos con agua y jab\u00f3n.<\/li>\n<li>Hierve un litro de agua durante tres minutos a partir del primer hervor, deja enfriar, si no la puedes hervir agrega dos gotas de cloro por cada litro de agua y deja reposar 30 minutos.<\/li>\n<li>Medir un litro del agua hervida o clorada de forma previa y agregarla en una jarra o recipiente lavado y limpio.<\/li>\n<li>Disuelve todo el contenido de un sobre de Vida Suero Oral en el litro de agua hasta que sea transparente.<\/li>\n<li>Si el suero se hace bolas o queda turbio hay que desecharlo y preparar otro sobre.<\/li>\n<li>Una vez que preparaste el Vida Suero Oral, mantenlo en un lugar fresco y bien tapado. Puede durar hasta 24 horas, despu\u00e9s de este tiempo debes desecharlo y preparar un nuevo sobre.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Es importante que no se interrumpa la alimentaci\u00f3n en los menores de seis meses de edad durante la rehidrataci\u00f3n, por lo que las madres deben continuar amamant\u00e1ndolos.<\/p>\n<p>Con la finalidad de evitar la deshidrataci\u00f3n se sugiere beber Vida Suero Oral despu\u00e9s de cada evacuaci\u00f3n o v\u00f3mito; ingerir l\u00edquidos todos los d\u00edas, al menos dos litros de agua, incluso cuando est\u00e9 bien de salud; beba m\u00e1s cuando el clima est\u00e9 c\u00e1lido o si est\u00e1 haciendo ejercicio; ante cualquier s\u00edntoma de deshidrataci\u00f3n acudir a revisi\u00f3n m\u00e9dica de inmediato y dar continuidad a las recomendaciones del m\u00e9dico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Secretar\u00eda de Salud del estado de Quer\u00e9taro (SESA), informa que en esta temporada de calor es importante mantenerse hidratado, e identificar signos y s\u00edntomas de deshidrataci\u00f3n, a fin de tratarla a tiempo y evitar complicaciones. 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