Cada 14 de noviembre se conmemora el D\u00eda Mundial de la Diabetes, por lo que el personal del Hospital General de San Juan del R\u00edo de la Secretar\u00eda de Salud (SESA) del estado de Quer\u00e9taro realiz\u00f3 la Jornada para la detecci\u00f3n oportuna de Diabetes a trav\u00e9s de toma de glicemia capilar.<\/p>\n
Asimismo, se colocaron m\u00f3dulos para informar que es una enfermedad metab\u00f3lica cr\u00f3nica caracterizada por niveles elevados de glucosa en sangre (o az\u00facar en sangre), que con el tiempo conduce a da\u00f1os graves en el coraz\u00f3n, los vasos sangu\u00edneos, los ojos, los ri\u00f1ones y los nervios.<\/p>\n
La causa principal de la diabetes son los malos h\u00e1bitos alimenticios llenos de az\u00facares refinadas, grasas saturadas y sodio, sumado a esto el sedentarismo, la obesidad y el factor gen\u00e9tico.<\/p>\n
Los s\u00edntomas son diferentes dependiendo el tipo de la diabetes, pero cuando los niveles de az\u00facar son altos, se presenta una sensaci\u00f3n de mucha hambre y sed, incluso llegar a perder peso, necesidad de orinar muy a menudo y sentir cansancio.<\/p>\n
Por otro lado, en las personas con diabetes tipo 2 es com\u00fan no presentar s\u00edntomas al inicio, incluso es posible que no los tengan durante muchos a\u00f1os. En estos casos, la detecci\u00f3n de la diabetes se realiza mediante un an\u00e1lisis de sangre, y puede presentar disfunci\u00f3n er\u00e9ctil, visi\u00f3n borrosa y dolor o entumecimiento en los pies o las manos.<\/p>\n
La Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (OPS), informa que las personas que viven con diabetes tienen m\u00e1s riesgo de enfermar de forma grave y de morir por otras enfermedades:<\/p>\n
Es la principal causa de ceguera en las personas de 40 a 74 a\u00f1os de edad.
\nLa diabetes est\u00e1 entre los cinco principales factores de riesgo relacionados con la salud para la tuberculosis.
\nLa depresi\u00f3n es dos veces m\u00e1s frecuente en personas con diabetes que en aquellas que no la tienen.
\nEl estr\u00e9s y la ansiedad que produce vivir con esta enfermedad repercute de forma negativa en su evoluci\u00f3n, debido a un autocuidado insuficiente, falta de adherencia al tratamiento y a episodios de hipo o hiperglicemia.
\nTienen tres veces m\u00e1s riesgo de fallecer por enfermedades cardiovasculares, enfermedad renal o c\u00e1ncer.
\nAdem\u00e1s tienen el doble de riesgo de desarrollar un cuadro severo y de fallecer por COVID-19.<\/p>\n
Se recomienda para prevenir la diabetes el llevar una dieta equilibrada, realizar 30 minutos de ejercicio y beber dos litros de agua al d\u00eda, limitar el consumo de alcohol y suspender el h\u00e1bito tab\u00e1quico.<\/p>\n
Es importante acudir al Centro de Salud para que se aplique el cuestionario de factores de riesgo y se detecte de forma temprana tanto los factores de riesgo o inicios del padecimiento y en estos casos empezar el tratamiento y evitar las complicaciones.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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